Набор авторских медитаций
от Лили Гилем
Улучшить контакт с собой
Вернуть себе управление чувствами
Ощутить опору в себе
Почувствовать себя в безопасности
Быстрее и лучше принимать решения и обрабатывать информацию
Избавиться от избыточного страха
Трансформировать негативные чувства
Успокоиться и начать дышать полной грудью
Медитации позволяют перепрограммировать мозг. Расслабиться, убрать внутреннее сопротивление, направить внимание туда, куда психика блокирует вход.
Что бы ни происходило вокруг, помни — у тебя всегда есть ты. И ты — главная опора для себя. Но чтобы это осознать и ощутить, важно успокоиться и сменить фокус внимания.
Перемены в жизни всегда начинаются внутри
Перепрограммируй мозг и получи желаемое во всех сферах жизни
Этот набор медитаций поможет вам: